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对低压女性的悲伤消息! ? 今年的雨季可能会延长。 推荐生活方式法来度过雨季

2019-08-16 06:09:47 来源:工人日报

  对低压女性的悲伤消息! ?今年的雨季可能会延长。推荐生活方式法来度过雨季

那个季节将在今年再次出现。 是的,这是“Suiyu”。

当天气不好时,头痛,肿胀等等,对于那些倾向于生病和生病的“低压女性”来说,这是最糟糕的时间。 此外,今年,对于低压女性来说,Tsurai可能比平时更长,并且它是 (Seven&Eye Publishing),天气预报员和健康天气顾问Kumi Kokoshi说。

每年,本州附近的雨季从6月初到7月中旬持续一个半月。 然而,去年的雨季感觉如此之快,以至于在Kanto Koshin地区,雨季的结束于6月宣布并且创纪录。 可以说,对于每年遭受长时间多云天气的低压女孩来说,这是一个幸福的一年。

然而,根据Kokoshi的说法,“今年,夏季太平洋高压的力量推动了白族前线,而且雨季可能会延长。”

●今年的雨季可能会延长!

当然,去年的雨季很短暂,有一个记忆,夏天已经提前,但今年夏天对于那些夏天的低压女孩来说可能是一件痛苦的事情。

“在雨季过后10天说,雨季过后夏天的天空很稳定。但是,即使今年雨季来临,雨季的天气也会再次出现,这叫做游击队的大雨。这种突如其来的雷暴,台风逼近,夏季天空稳定可能是稀缺的。长期下雨和缺乏阳光导致情绪波动和瞌睡。悦山)

将会有许多低压女孩和低压男性,他们对夏季即使在雨季来临之后也不会来的预测感到不安。 从雨季开始时增加总自主功率似乎是一个好主意。

●让我们度过雨季,自主神经的总功率上升

首先,自主神经很容易受到天气和气压的影响,当活动量(总功率)降低时,受本书影响的低压症状往往会增加。

如果您在雨季每年都患有低压女性的症状,请注意调整自主神经系统的生活习惯,如肠道活动,伸展和适度运动以改善血液流动。

此外,当实际的雨季到来时,在阴天或阴雨天感觉就像懒惰或困倦,感觉就像你想要永远上床睡觉,但如果你上床睡觉太多,副交感神经活动会上升,反之亦然。 早起,早餐或在下雨天早上清理。

当您积极地移动身体时,例如快速行走和使用楼梯,您可以增加交感神经活动,从而减轻疲劳等症状。

低压女性偏头痛最常见的症状是由扩张的血管引起的头痛。 请注意,在雨季突然变热的时候,低压接近,气压下降。 重要的是不要使身体变暖(不要扩张血管),例如洗澡和洗澡。

低压是无法避免的。 根据天气一点一点地改变你的生活习惯,让我们在今年的雨季生存下来。

(新版JP编辑部)

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(责任编辑:黄讶)
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